Pilates v Horizont Resort – Zdravý chrbát a pevné telo

Doprajte svojmu telu inteligentný pohyb. Pilates je svetovo uznávaná metóda cvičenia, ktorá sa zameriava na posilnenie hlbokého stabilizačného systému (stred tela / core), správne držanie tela a odstránenie bolestí chrbta. V exkluzívnom prostredí Horizont Resort vás čakajú lekcie, ktoré kombinujú silu, kontrolu a plynulosť pohybov.

Cvičenie je ideálne pre každého, kto chce spevniť postavu, zlepšiť ohybnosť a urobiť maximum pre zdravie svojho pohybového aparátu.

Prehľad termínov Pilatesu (Vždy o 17:00):

• Sobota 4. 7. o 17:00

• Sobota 18. 7. o 17:00

• Sobota 15. 8. o 17:00

• Sobota 22. 8. o 17:00